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2018年01月日
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教你5招解决男性性功能障碍 你学会了吗

更新时间:2017-03-29
核心提示: 男性现在很多人都会出现性功能障碍,如果出现这种疾病的话会给自己的生活和工作都会带来一定的影响,在平时生活中如果自己出现性功能障碍的话可以采取一些措施来缓解这种疾病,这样可以帮助自己恢复男人的自信。

  其实生活中很多方法可以帮助自己能够有效地缓解自己的病情,但是这些方法很多人都不是很了解,因此自己身上的疾病就会越拖越久,这就会带来更大的伤害。如果男性患上性功能障碍的话也不要担心,因为生活中的五个绝招可以来帮助自己能够有效地解决性功能障碍的问题。

  

  1、坚持锻炼

  坚持锻炼是非常重要的,健身运动有益于自己的性生活,运动过后人体会释放一种愉快的激素,这种激素对自己解决性功能障碍有着很大的帮助,并且运动还可以增加身体各方面的机能。

  2、不抽烟不喝酒

  抽烟喝酒其实会给男性的身体带来很大的伤害,体内摄入过量的有害物质就会对自己的精子和生殖器官带来一定的影响,所以在平时生活中男性要尽量戒酒戒烟。

  3、少用药物

  一些药物对男性的性功能也会产生一定的影响,所以在平时生活中如果男性患上其他的疾病的时候一定不要擅自用药,一定要听从医生的安排,这样可以有效地解决自己的性生活障碍。

  4、坚持正常的性生活

  坚持正常的性生活也是非常重要的,性生活可以让男性体内的激素保持平衡,并且还可以改善局部的血液循环,使自己的性器官能够有效地发挥作用,这就会推迟萎缩。

  5、消除消极的情绪

  情绪其实也会给人体造成很大的伤害,男性在平时生活中竟然要保持乐观的情绪,如果自己身上有消极的情绪就要尽量的去解除,并且不要在自己情绪不佳的时候进行性生活,因为这种时候会给男性带来一定的性生活障碍。

  性生活障碍其实会给男性的心理都带来很大的负担,其实上面的五种方法都可以帮助男性能够解决性生活障碍,但是最关键的是要坚持做下去,不能坚持一天就放弃,任何事都要讲究坚持,解决性生活障碍是一场持久战,男性一定要引起注意。

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性功能障碍包括哪些方面?

更新时间:2014-08-20

  如今的工作和生活的压力逐渐加大,引起了很多的男性在性功能方面,并不是非常好,也就是临床上说到的性功能障碍。但其实,性功能障碍也分为很多的情况,那么,性功能障碍包括哪些方面?这也是目前大家都非常想要了解的。

  性功能障碍包括有好几个方面,像勃起方面的早泄阳痿,射精方面的遗精、不射精,还有性欲方面的无性欲和性欲低下,都是男性功能低下的涵盖范围。

  ①首先是阳痿,阳痿一般由早泄发展而来,是指阴茎完全不能勃起,或者勉强勃起后,却不坚硬,无法插入阴道,而不能完成性交。

  ②早泄,是指性交时间很短,一般低于三分钟,或抽动不足十五次即射精。

  ③遗精,是指在非手淫和性交的情况下的射精现象。这有正常和病理之分,大多数的青春期男性都有遗精现象,这是正常的。但是,当长期的过于频繁的遗精则为病理性的遗精,须到院治疗。

  ④不射精,顾名思义是指性交过程中无法把精液射出体外。

  ⑤无性欲和性欲低下,是指在性刺激下仍然不能产生性兴奋和性交欲望,或有性兴奋和性欲望却强度低。

  若是在生活中,出现了以上的一种或者是几种症状的情况下,就非常有可能患上了性功能障碍疾病了,对于这种情况的出现,一定要做到及时的进行治疗,只有这样才可以恢复正常,但一定要注意方式方法。


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