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2018年02月日
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如何改善男性性功能障碍

更新时间:2015-10-22
核心提示: 现在越来越多的男性患上性功能障碍等男性疾病,大多数男性患上性功能障碍的原因并非器质性病变,主要是中枢神经引起的,所以在治疗时期的心理治疗是非常重要的。因为有的男性非常害怕别人知道自己患上性功能障碍等疾病,所以家属应该保密进行治疗,选择合适的方法改善性功能障碍。

       随着现代社会进步,男性的工作压力也越来越大,经常熬夜生活习惯也不好,很多男性还出现性功能障碍的现象,男性出现性功能障碍后常会出现阳痿早泄的现象,甚至还会影响到夫妻之间的生活和谐,使男性丧失掉自信,应如何改善男性性功能障碍呢?


       1.男性患者应该首先调整好自己的心情,安排好自己的生活,不要因为有性功能障碍就出现羞耻感,让自己的自尊心受到伤害,正确对待性生活出现的问题,积极的去面对。

       2.对于性生活要有正确的认识,要去正规的专科医院进行检查治疗。

       3.平时要注意饮食的平衡,注意蛋白质的摄入,注意多做氨基酸的摄入,多摄入蛋类,豆类等蛋白质。

       4.饮食要做到荤素搭配,除了多吃一些新鲜的水果蔬菜意外,脂肪也应该适量的摄入,脂肪中的必需脂肪酸是精子生成所必要的一种物质,若缺乏会影响精子的生成,对于脂肪摄入的量要控制。

       5.平时可以采用按摩方法,双手掌放于腰部的相同方向,自上而下的进行摩擦,力度要合适,最好感到有微热感为宜,或者双手握成空心拳,用拳头交替击打腰部,力度要适中。

       6.平时多做一些体育锻炼,瑜伽就是不错的选择,瑜伽可以帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行,对于雌雄激素分泌平衡有辅助作用。用骑马的姿势锻炼身体的敏捷性与协调性,尤其让男性腿部肌肉结实,使男人在性生活中更勇猛有力。

       总之,患了性功能障碍后一定要注意去医院进行检查,积极的配合医生的治疗,而且应该检查做一些按摩理疗,争取改善情况,平时要树立自己的信心,积极的去面对病魔,调整好自己的心态,争取早日康复。


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如何治疗慢性性功能障碍

更新时间:2013-09-11

  性功能障碍是到了一定年纪的男性基本都会遇到的问题,治疗慢性性功能障碍可供选择的方法比较。不过,一般来说患有这个疾病的男性朋友都需要接受心理治疗。下面,小编就详细为大家介绍一下慢性性功能障碍的心理疗法。

  慢性性功能障碍的最新疗法之心理治疗:

  1、心理分析疗法:心理学家认为,患者在性生活中,表现出消极、焦虑恐惧、胆怯等情绪变化,会加重患者自身症状,其根源是童年的去势焦虑,是人格障碍的一种表现,害怕进入阴道。通过“自由联想”、“梦境分析”等技术,把潜意识引导到意识领域加以发泄,性欲冲动就能被当事者自然接纳,性功能可恢复正常。

  2、心理咨询心理咨询可以帮助有性功能障碍的男性朋友,解决很多问题,一般情况下,中国的文化,决定了中国的男性朋友,都不要意思因为性的问题去看医生,所以很多的心理、想法等都可以跟心理咨询师倾诉,从而得到专业的指导和帮助。

  以上就是关于慢性性功能障碍的心理疗法的相关介绍,希望能够对众多的男性朋友有所帮助。其实,现在很多男性朋友依然未能正视慢性性功能障碍这个疾病,导致治疗效果不甚理想,男性朋友一定要克服这个心理问题,积极配合医生治疗,才能够取得最理想的效果。


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